پژوهشگران دانشگاه کارولینای جنوبی در مطالعات خود به ابعادی از ارتباط تغذیه و بهره وری شغلی افراد پی بردند. بر اساس این مطالعه رفتارهای نامناسب تغذیه ای (مانند مصرف اسنک) به خصوص شب ها می تواند اثربخشی و کارآیی شغلی فرد در روز بعد را کاهش دهد.

جهت مطالعه اصل مقاله فوق می توانید به مجله Journal of Applied Psychology مراجعه نمایید.

تاریخ انتشار: 18 فروردین 1400
منبع: North Carolina State University

شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد