محققان دانشگاه مک مستر دریافته اند خواب مادران و ساعت بیولوژیک بدن ایشان در سه ماهه آخر بارداری و سه ماه اول تولد نوزاد تاثیر مهمی بر سلامت ذهنی و روانی آنان دارد.
بر اساس مطالعه انجام شده اختلالات ساعت بیولوژیک و ریتم خواب مادر در این ایام می تواند خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی بعد از زایمان را تا حدود زیادی افزایش دهد. بر اساس برآوردها %15 تا 18% مادران در این دوران دچار اختلالات اضطرابی می شوند، 7% تا 13% افسردگی را تجربه می کنند و حدود 10% هر دو اختلال را به طور همزمان پیدا خواهند کرد.

برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله The Journal of Clinical Psychiatry مراجعه فرمایید.

تاریخ انتشار: 28 دی 1400
منبع: McMaster University

شاید این موارد نیز مورد علاقه شما باشد