مطالب توسط دکتر امین اظهری

سیگار الکترونیک: بی تاثیر در ترک سیگار

تحقیقات محققین در دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد استفاده از سیگار الکترونیکی در موفقیت فرآیند ترک سیگار تاثیر ندارد. در ترک کنندگان دخانیات (بدون استفاده از سیگار الکترونیکی) میزان بازگشت در پیگیری یک ساله حدود ۵۰٪ بوده است در حالی که این میزان در مصرف سیگار الکترونیکی این مقدار ۵۸.۵٪ گزارش شده است. توضیحات بیشتر […]

,

داروی ضدچربی و کرونا

تحقیقات دانشمندان سوئدی نشان می دهد مصرف داروهای استاتینی (مانند آتروواستاتین) می تواند تا حدودی از مرگ و میر ناشی از کرونا بکاهد. استاتین ها به طور رایج به منظور کاهش چربی خون و عوارض قلبی عروقی آن مورد استفاده قرار می گیرند. علاقه مندان به مطالعه بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به […]

, ,

نقش تغذیه در حافظه

پزشکان دانشگاه اوهایو اعلام کرده اند مصرف غذاهای آماده و حاوی مواد نگهدارنده مانند پیتزا، چیپس، اسنک، کنسروجات، سوسیس و کالباس می تواند روندهای التهابی در مغز را تسریع کرده به کاهش حافظه منجر شود. در مقابل مواد غذایی حاوی امگا۳ فراوان مانند ماهی سالمون می تواند روند کاهش حافظه را آهسته نماید. برای مطالعه […]

بویایی: سریع ترین سیستم هشدار خطر

پژوهش های محققان علوم اعصاب نشان می دهد بوی خطر به سرعت توسط ذهن انسان پردازش و احساس می شود (با سرعتی به مراتب بیشتر از رایحه های خوش) بر اساس تحقیقات صورت گرفته این احساس به مراتب سریع تر از حواس دیگر مانند بینایی و شنوایی است اما اغلب در ناخودآگاه صورت میگیرد. جهت […]

,

شیوع بالای کووید طولانی

نتایج یک مطالعه بزرگ که توسط دانشگاه پنسیلوانیا انجام شده نشان می دهد ۵۷٪ مبتلایان به کرونا تا شش ماه بعد از ابتلا همچنان علایمی از کووید را دارند. علایم عمومی (خستگی و درد) در بیش از نیمی از مبتلایان، کاهش تمرکز (۴/۱ بیماران) ، اختلالات اضطرابی (۳/۱ موارد) ، علایم پوستی مانند ریزش مو […]

,

نکته ای ساده برای خواب بهتر

محققان آمریکایی اعلام کرده اند مصرف یک لیوان شیر گرم قبل از خواب می تواند کیفیت خواب شبانه را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. این مساله علاوه بر تریپتوفان به وجود ماده ای به نام کازیین تریپتیک هیدرولیزات (CTH) نسبت داده شده که می تواند باعث کاهش استرس و ارتقای کیفیت خواب گردد. توضیحات […]

,

تاثیر همه گیری کرونا بر تغذیه کودکان

دانشگاه هوستون اعلام کرده است استرس والدین (به خصوص مادران) در جریان همه گیری کووید19 تاثیراتی منفی بر تغذیه کودکان داشته است. اضطراب و افسردگی ایجاد شده در والدین باعث شده کمتر به زمان های گرسنگی و سیری فرزندان و نوع تغذیه آنان توجه داشته باشند. علاقه مندان به مطالعه بیشتر در خصوص این پژوهش […]

,

خاصیت ضدافسردگی قارچ

مطالعات پزشکان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد مصرف قارچ های خوراکی خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. این موضوع به وجود اسیدهای آمینه خاص مانند ارگوتیانین در قارچ نسبت داده شده است. برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Journal of Affective Disorders مراجعه فرمایید. تاریخ انتشار: 22 […]

,

بادهای پاییزی عامل احتمالی شیوع کرونا

مدلسازی دانشمندان در انستیتو فیزیک آمریکا نشان می دهد، ویروس کرونا می تواند در جهت موافق وزش باد مسافت بیشتری را آلوده کند. برای مثال در صورت وزش نسیمی با سرعت 5 مایل در ساعت فاصله اجتماعی لازم است 20% (از 3-6 فوت به 3.6-7.2 فوت) افزایش یابد. بر این اساس توصیه شده در فضای […]

,

لبنیات مناسب تر برای کودکان: کم چرب یا پرچرب

تحقیقات پزشکان علوم تغذیه در استرالیا نشان می دهد بر خلاف باور رایج، مصرف لبنیات کم چرب مزیت چندانی بر لبنیات پرچرب در کودکان ندارد. خطر ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی عروقی از جمله فاکتورهای مورد ارزیابی در این مطالعه بوده اند. علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند […]