100g of cranberries a day improves cardiovascular health - زغال اخته و سلامت قلبی عروقی

محققان در کالج سلطنتی لندن به این نتیجه رسیده اند خوردن زغال اخته می تواند نقش به سزایی در بهبود سلامت قلبی عروقی داشته باشد. بر اساس پژوهشی که برروی 45 مرد سالم انجام شد، مصرف روزانه 100 گرم زغال اخته به مدت یک ماه می تواند عملکرد عروق و گردش جریان خون در آنها را به مقدار قابل توجهی ارتقا بخشد.

علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Food & Function مراجعه نمایند.
تاریخ انتشار: 02 فروردین 1401
منبع: King’s College London

COVID-19 INCREASES RISK OF TYPE 2 DIABETES - دیابت از عوارض کرونا

تحقیقات دانشمندان آلمانی نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در بهبودیافتگان از کووید19 حدود 28% افزایش پیدا میکند. بر اساس پژوهش صورت گرفته ویروس کرونا باعث کاهش گرانول های مترشحه انسولین در سلول های بتا (پانکراس) و در نتیجه کاهش ترشح انسولین بدنبال افزایش قند خون می شود. پژوهشگران به بهبودیافتگان از کووید19 توصیه کرده اند به طور وضعیت سلامت خود را پایش نموده و در صورت بروز علایم احتمالی ابتلا به دیابت مانند خستگی، تکرر ادرار و افزایش تشنگی به پزشک مراجعه نمایند.
توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Diabetologia ملاحظه فرمایید.
تاریخ انتشار: 01 فروردین 1401
منبع: Deutsches Zentrum fuer Diabetesforschung DZD

Air pollution linked to depressive symptoms in adolescents - آلودگی هوا و افسردگی در نوجوانان

انجمن روانشناسی آمریکا اعلام کرده است آلودگی هوا می تواند باعث بروز علایم افسردگی در نوجوانان گردد. این یافته با بررسی وضعیت سلامت ذهنی ۲۱۳ نوجوان ۹ تا ۱۳ ساله ساکن در ناحیه خلیج سان فرانسیسکو به دست آمده است. گاز ازون موجود در هوای آلوده عامل این ارتباط اعلام شده است.

توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Developmental Psychology ملاحظه فرمایید.
تاریخ انتشار: 23 اسفند 1400
منبع: American Psychological Association

Physical activity may protect your brain as you age - فعالیت فیزیکی و حفظ جوانی مغز

تحقیقات دانشمندان دانشگاه جورجیا نشان می دهد فعالیت فیزیکی حتی به میزان سبک می تواند باعث کند شدن روند کاهشی اختلالات شناختی در سالمندان گردد. در این پژوهش میزان تحرک 51 سالمند همزمان با وضعیت شناختی مغز (از طریق انجام MRI فانکشنال) مورد ارزیابی قرار گرفت و مشخص شد سالمندان دارای تحرک بدنی(در مقایسه با همسالان بی تحرک خود) دارای مغزی به مراتب جوانتر هستند.

توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Sport Sciences for Health ملاحظه فرمایید.
تاریخ انتشار: 17 اسفند 1400
منبع: University of Georgia

Common-houseplants-can-improve-air-quality-indoors-اهمیت-نگهداری-گلدان-در-منزل

تحقیقات پزشکان دانشگاه بیرمنگام در انگلستان نشان می دهد نگهداری گیاه در منزل می تواند به بهبود کیفیت هوای استنشاقی ساختمان کمک کند. در این مطالعه تاثیر نگهداری سه گیاه رایج در انگلیس (سوسن صلح، دراسینا فراگرنس و سرخس آپارتمانی) بر میزان آلاینده اکسید نیترو (NO2) در فضاهای کوچک تا متوسط (15 تا 100 متر مربع) مورد ارزیابی قرار گرفت. نتایج نشان داد نگهداری پنج عدد از این گیاهان بسته به فضای آپارتمان می تواند 3.5 تا 20% از میزان اکسید نیترو را بکاهد و با افزایش تعداد گیاهان این مقدار قابل افزایش به نظر می رسد. این یافته به خصوص در بهینه سازی فضاهای زندگی افراد مبتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم اهمیت دارد.

علاقه مندان به مطالعه بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Air Quality, Atmosphere & Health مراجعه نمایند.
تاریخ انتشار: 16 اسفند 1400
منبع: University of Birmingham

LEAD EXPOSURE IN LAST CENTURY SHRANK IQ SCORES OF HALF OF AMERICANS - سرب و کاهش بهره هوشی

پژوهشگران دانشگاه یوک در آمریکا دریافته اند که ضریب هوشی (IQ) جامعه در اثر استنشاق سرب موجود در هوا طی دهه های اخیر به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. آنالیز صورت گرفته بر روی ضریب هوشی بیش از 170 میلیون آمریکایی زنده (بیش از نیمی از جمعیت این کشور) نشان می دهد از سال 1940 تا کنون هوش این افراد در اثر استنشاق سرب در مجموع حدود 824 میلیون واحد کاهش یافته که رقم قابل توجهی به حساب می آید. سرب ماده ای است که جهت احتراق بهتر بنزین و کاهش استهلاک موتور خودروها به سوخت اضافه می شده است.
برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Proceedings of the National Academy of Sciences مراجعه فرمایید.
تاریخ انتشار: 16 اسفند 1400
منبع: Duke University

One alcoholic drink a day linked with reduced brain size - تاثیر مخرب الکل بر سلامت مغزی

تحقیقات پزشکان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد مصرف مشروبات الکلی به هر میزان می تواند تاثیراتی منفی بر سلامت مغز داشته باشد. بر اساس پژوهشی که نتایج آن به تازگی منتشر شده است مصرف روزانه حتی یک واحد الکلی (معادل نصف آبجو) می تواند باعث کاهش اندازه مغز گردد. این مطالعه بر روی جمعیتی بیش از 36000 نفر انجام شد و در آن میزان ماده خاکستری و سفید شرکت کنندگان با استفاده از MRI مغزی اندازه گیری گردید. پس از حذف فاکتورهای مداخله کننده مختلف میزان مصرف مشروبات الکلی شرکت کنندگان اندازه گیری و این ارتباط مهم نتیجه گیری گردید.
جهت مطالعه اصل مقاله فوق می توانید به مجله معتبر Nature Communications مراجعه نمایید.
تاریخ انتشار: 14 اسفند 1400
منبع: University of Pennsylvania

Higher education and language skills may help ward off dementia - تحصیلات و زوال عقل

تحقیقات پزشکان دانشگاه واترلو نشان می دهد داشتن تحصیلات بالاتر و مهارت های کلامی بهتر می تواند باعث کاهش پیشرفت اختلالات شناختی و در مواردی حتی بازگشت به وضعیت طبیعی می گردد. پژوهشی که بر روی 472 بانوی سالمند با تشخیص اختلال شناختی خفیف انجام شد نشان داد حدود 3/1 آنان در بررسی متوسط 8.5 ساله حداقل یک نوبت بازگشت به وضعیت طبیعی داشتند که در 80% موارد بازگشت در این مدت عود مجددی دیده نشد. شانس بازگشت به وضعیت طبیعی در کسانی که به لحاظ آکادمیک بالاتر بوده و مهارت های تکلمی بهتری به لحاظ گرامری داشتند حدود 2 برابر بقیه بود. لازم به توضیح است اختلال شناختی پیشرونده اصلی ترین علامت دمانس از جمله بیماری آلزایمر می باشد.
علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Neurology مراجعه نمایند.
تاریخ انتشار: 13 اسفند 1400
منبع: University of Waterloo

Lower Oxidative Stress in Children Who Live and Study Near Green Spaces - تاثیر فضای سبز بر سلامت کودکان

تحقیقات نشان می دهد سیستم ایمنی بدن کودکانی که در نزدیکی فضاهای سبز زندگی یا تحصیل می کنند، عملکرد بهتری دارد. پژوهش مذکور برروی 323 کودک سالم 8 تا 11 ساله دبستانی ساکن شهر آستی ( شهر کوچکی در شمال غربی ایتالیا) صورت گرفته است. نتایج نشان می دهد میزان واسطه های التهابی و مواد اکسیداتیو در بدن این کودکان کمتر است. این تحقیق اهمیت حضور کودکان به ویژه مبتلایان به بیماری های تنفسی و آلرژیک (مانند آسم) در نزدیکی فضاهای سبز را نشان می دهد.
توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Environmental Research ملاحظه فرمایید.
تاریخ انتشار: 10 اسفند 1400
منبع: Barcelona Institute for Global Health (ISGlobal)

COVID in a cat - احتمال ابتلا گربه ها به کووید19

دامپزشکان دانشگاه پنسیلوانیا یک مورد ابتلای گربه خانگی به ویروس کرونا از نوع دلتا را اثبات کردند. توالی سکانس ژنی ویروس مذکور درست مشابه ویروس هایی بود که همزمان در جمعیت انسانی (شهر فیلادلفیا) دیده شده بود. این ویروس در نمونه مدفوعی گربه مشاهده شده بود. مشاهده ویروس در میزبان های غیرانسانی (به خصوص حیوانات خانگی) زنگ خطری در کنترل و مهار پاندمی محسوب می شود.

توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Viruses ملاحظه فرمایید.
تاریخ انتشار: 10 اسفند 1400
منبع: University of Pennsylvania