, ,

فعالیت فیزیکی و حفظ جوانی مغز

Physical activity may protect your brain as you age - فعالیت فیزیکی و حفظ جوانی مغز

تحقیقات دانشمندان دانشگاه جورجیا نشان می دهد فعالیت فیزیکی حتی به میزان سبک می تواند باعث کند شدن روند کاهشی اختلالات شناختی در سالمندان گردد. در این پژوهش میزان تحرک 51 سالمند همزمان با وضعیت شناختی مغز (از طریق انجام MRI فانکشنال) مورد ارزیابی قرار گرفت و مشخص شد سالمندان دارای تحرک بدنی(در مقایسه با همسالان بی تحرک خود) دارای مغزی به مراتب جوانتر هستند.

توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Sport Sciences for Health ملاحظه فرمایید.
تاریخ انتشار: 17 اسفند 1400
منبع: University of Georgia

,

سرب و کاهش بهره هوشی

LEAD EXPOSURE IN LAST CENTURY SHRANK IQ SCORES OF HALF OF AMERICANS - سرب و کاهش بهره هوشی

پژوهشگران دانشگاه یوک در آمریکا دریافته اند که ضریب هوشی (IQ) جامعه در اثر استنشاق سرب موجود در هوا طی دهه های اخیر به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. آنالیز صورت گرفته بر روی ضریب هوشی بیش از 170 میلیون آمریکایی زنده (بیش از نیمی از جمعیت این کشور) نشان می دهد از سال 1940 تا کنون هوش این افراد در اثر استنشاق سرب در مجموع حدود 824 میلیون واحد کاهش یافته که رقم قابل توجهی به حساب می آید. سرب ماده ای است که جهت احتراق بهتر بنزین و کاهش استهلاک موتور خودروها به سوخت اضافه می شده است.
برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Proceedings of the National Academy of Sciences مراجعه فرمایید.
تاریخ انتشار: 16 اسفند 1400
منبع: Duke University

,

تاثیر مخرب الکل بر سلامت مغزی

One alcoholic drink a day linked with reduced brain size - تاثیر مخرب الکل بر سلامت مغزی

تحقیقات پزشکان دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد مصرف مشروبات الکلی به هر میزان می تواند تاثیراتی منفی بر سلامت مغز داشته باشد. بر اساس پژوهشی که نتایج آن به تازگی منتشر شده است مصرف روزانه حتی یک واحد الکلی (معادل نصف آبجو) می تواند باعث کاهش اندازه مغز گردد. این مطالعه بر روی جمعیتی بیش از 36000 نفر انجام شد و در آن میزان ماده خاکستری و سفید شرکت کنندگان با استفاده از MRI مغزی اندازه گیری گردید. پس از حذف فاکتورهای مداخله کننده مختلف میزان مصرف مشروبات الکلی شرکت کنندگان اندازه گیری و این ارتباط مهم نتیجه گیری گردید.
جهت مطالعه اصل مقاله فوق می توانید به مجله معتبر Nature Communications مراجعه نمایید.
تاریخ انتشار: 14 اسفند 1400
منبع: University of Pennsylvania

,

تحصیلات و زوال عقل

Higher education and language skills may help ward off dementia - تحصیلات و زوال عقل

تحقیقات پزشکان دانشگاه واترلو نشان می دهد داشتن تحصیلات بالاتر و مهارت های کلامی بهتر می تواند باعث کاهش پیشرفت اختلالات شناختی و در مواردی حتی بازگشت به وضعیت طبیعی می گردد. پژوهشی که بر روی 472 بانوی سالمند با تشخیص اختلال شناختی خفیف انجام شد نشان داد حدود 3/1 آنان در بررسی متوسط 8.5 ساله حداقل یک نوبت بازگشت به وضعیت طبیعی داشتند که در 80% موارد بازگشت در این مدت عود مجددی دیده نشد. شانس بازگشت به وضعیت طبیعی در کسانی که به لحاظ آکادمیک بالاتر بوده و مهارت های تکلمی بهتری به لحاظ گرامری داشتند حدود 2 برابر بقیه بود. لازم به توضیح است اختلال شناختی پیشرونده اصلی ترین علامت دمانس از جمله بیماری آلزایمر می باشد.
علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Neurology مراجعه نمایند.
تاریخ انتشار: 13 اسفند 1400
منبع: University of Waterloo

, ,

شیر و بیماری ام اس

Milk may exacerbate MS symptoms - شیر و بیماری ام اس

تحقیقات دانشمندان در دانشگاه بن آلمان نشان می دهد مصرف شیر گاو می تواند باعث تشدید علایم در مبتلایان به بیماری ام اس شود. این مطالعه که در فاز حیوانی و برروی موش های آزمایشگاهی انجام شده است، نشان می دهد پروتئین موجود در شیر گاو (کازئین) به علت تشابه ساختاری با پروتئین MAG باعث فعال شدن سیستم ایمنی بدن در مبتلایان به بیماری ام اس و تشدید علایم می شود.

علاقه مندان به مطالعه بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Proceedings of the National Academy of Sciences مراجعه نمایند.
تاریخ انتشار: 10 اسفند 1400
منبع: University of Bonn

, ,

اثرات ضد دمانس فیبر

A High Fiber Diet May Reduce Risk of Dementia - اثرات ضد دمانس فیبر

تحقیقات محققان ژاپنی نشان می دهد مصرف رژیم های غذایی پر فیبر (حاوی سبزیجات و میوه جات فراوان) می تواند خطر ابتلا به دمانس (از جمله بیماری آلزایمر) را کاهش دهد. در این مطالعه بزرگ 3739 فرد بالغ 40 تا 64 ساله در فاصله سال های 1985 تا 1999 وارد مطالعه شدند و رژیم غذایی آنان از سال 1999 تا سال 2020 مورد ارزیابی قرار گرفت. نتایج نشان داد بروز دمانس در کسانی که رژیم غذایی سرشار از فیبر داشتند به مراتب کمتر بوده است. هرچند مکانیسم دقیق این یافته ناشناخته است، لیکن پژوهشگران معتقدند افزایش سطح سلامتی روده ها از طریق ارتباط روده – مغز باعث این مهم می شود.
توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Nutritional Neuroscience ملاحظه فرمایید.

تاریخ انتشار: 21 بهمن 1400
منبع: University of Tsukuba

,

حمله قلبی و پارکینسون

Heart attack survivors may be less likely to develop Parkinsons disease - حمله قلبی و پارکینسون

خطر ابتلا به پارکینسون در آینده در بهبودیافتگان از سکته قلبی مختصرا کاهش میابد. این مطلب عجیب خلاصه پژوهشی است که به تازگی توسط محققان دانمارکی انجام و در مجله انجمن قلب آمریکا به چاپ رسیده است.
پارکینسون یک بیماری مغزی است که مشخصه اصلی آن کاهش پیشرونده حرکتی است. این مشکل با لرزش، تکلم آهسته و مبهم، خشکی و محدودیت دامنه حرکتی بروز می کند. تغییرات خلقی، افسردگی، خستگی و کاهش حافظه از دیگر علایم پارکینسون است. متاسفانه در حال حاضر درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد.
پارکینسونیسم ثانویه به بروز علایم مشابه ثانوی به سکته مغزی، داروهای روانپزشکی یا قلبی عروقی و غیره اطلاق می شود.
در این مطالعه بزرگ که به صورت کوهورت و به مدت ۲۱ سال (فاصله سال های ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۶) انجام شد، پژوهشگران میزان ابتلا به پارکینسون و پارکینسونیسم ثانویه را در حدود۱۸۲۰۰۰ نفر که برای بار اول دچار سکته قلبی شده بودند، مورد سنجش قرار دادند. ۶۲٪ مبتلایان مرد و میانگین سنی آنان ۷۱ سال بود.

علاقه مندان به مطالعه بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Journal of the American Heart Association مراجعه نمایند.

تاریخ انتشار: 27 بهمن 1400
منبع: American Heart Association

,

تشخیص ساده تر بیمار آ ال اس

Simpler and reliable ALS diagnosis with blood tests - تشخیص ساده تر بیمار آ ال اس

دانشمندان سوئدی به روشی دست یافته اند که در آن می توان با استفاده از آزمایش خون، بیماری آمیوتروفیک لترال اسکلروزیس (ای ال اس) را به طور آسان تر و در مراحل ابتدایی تری تشخیص داد. در این روش سطح خونی ماده ای خاص در خون افراد سنجیده می شود که غلظت آن بر اساس نوع بیماری تغییر می کند.
بیماری آ ال اس شایع ترین بیماری نورون حرکتی می باشد که باعث از بین رفتن سلول های عصبی در مغز و نخاع شده که نتیجه آن آتروفی (لاغری) و ضعف عضلانی پیشرونده خواهد بود. متاسفانه اغلب مبتلایان در فاصله 2 تا 4 سال از شروع علایم از دنیا می روند هرچند در موارد نادری ممکن است فرد تا 10 سال بعد باقی بماند. جهش های ژنتیکی متعددی برای بیماری شناخته شده است. اما درمان قطعی برای آن پیدا نشده است. داروهای موجود در صورتی که در مراحل اولیه تجویز شوند می توانند بقای بیماران را قدری طولانی تر کنند. در حال حاضر تشخیص این بیماری به خصوص در مراحل اولیه دشوار است. حتی با بررسی های طولانی ممکن است بیماری به خصوص در مراحل اولیه با سایر بیماری های با علایم مشابه اشتباه گرفته شود.
کلید اصلی پژوهش صورت گرفته پروتئین های خاصی در سلول های عصبی به نام نوروفیلامنت می باشد. پژوهشگران سوئدی نشان می دهد غلظت این ماده در خون و به ویژه مایع مغزی نخاعی مبتلایان (حتی در مراحل اولیه بیماری) به مقدار قابل توجهی افزایش پیدا می کند. نکته جالب دیگر تفاوت مقدار افزایش نوروفیلامنت در انواع مختلف بیماری آ ال اس بود. به گونه ای که مقدار افزایش آن در انواعی از بیماری که عمدتا علایم در سر و گردن شروع می شد (موارد شدیدتر و با بقای کمتر) در مقایسه با مواردی که علایم از دست و پا آغاز می شد، افزایش بیشتری نشان داد.

برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Scientific Reports مراجعه فرمایید.

تاریخ انتشار: 06 بهمن 1400
منبع: University of Gothenburg

, ,

گوشت قرمز و ام اس

Meat Multiple Sclerosis and the Microbiome - گوشت قرمز و ام اس

مصرف بیشتر گوشت قرمز، داشتن مقادیر کمتر باکتری های خاص در روده و دارا بودن سلول های ویژه ای از سیستم ایمنی همگی با بیماری ام اس ارتباط دارند. این خلاصه پژوهشی است که به تازگی توسط محققان آمریکایی از دو دانشگاه کانکتیکات و واشنگتن انجام شده است.
مالتیپل اسکلروزیس (بیماری ام اس) نوعی بیماری خودایمنی است که سالانه بالغ بر 3 میلیون نفر را در سراسر جهان گرفتار می کند و برآورد می شود تنها در ایالات متحده آمریکا حدود 28 میلیارد دلار در سال برای نظام سلامت هزینه بردار است. ام اس در مناطق جغرافیایی خاصی به ویژه در نیمکره شمالی شایع تر است که این موضوع شاید به تفاوت در رژیم های غذایی مربوط باشد. اما درک ارتباط بین رژیم غذایی، پاسخ ایمنی و بیماری ام اس دشوار است. بیماری ام اس یک بیماری اتوایمیون است که در آن بدن به غلاف میلین احاطه کننده اعصاب محیطی حمله می کند. با تخریب غلاف میلین عملکرد سلول عصبی مانند سیمی که روکش عایق آن از بین رفته باشد دچار اختلال می شود. اما اینکه در ابتدا چه اتفاقی می افتد که بدن به غلاف عصب حمله می کند هنوز شناخته نشده است.
شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد باکتری ها ممکن است در پیدایش بیماری ام اس دخیل باشند. باکتری هایی که در روده ها زندگی می کنند می توانند بر عملکرد سیستم ایمنی ما تاثیر گذار باشند. از طرف دیگر آنچه که میخوریم نیز می تواند بر عملکرد این باکتری ها تاثیر بگذارد. برای پیدا کردن ارتباط احتمالی بین تغذیه و بیماری ام اس دانشمندان مطالعه ای با شرکت 49 نفر داوطلب (25 بیمار مبتلا به ام اس و 24 فرد سالم) طراحی کردند. رژیم غذایی، وضعیت باکتری های روده ای و متابولیت های خونی در شرکت کنندگان بررسی و مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.
قوی ترین ارتباط بین میزان مصرف گوشت قرمز و علایم ام اس پیدا شد. مشخص شد مصرف بیشتر گوشت قرمز باعث کاهش باکتری های خاصی در روده موسوم به Bacteroides thetaiotaomicron می شود. این باکتری ها مسئولیت هضم کربوهیدرات های موجود در سبزیجات را بر عهده دارند. مصرف گوشت قرمز همچنین باعث افزایش سلول های T کمکی (T helper) و همچنین S-adenosyl-L-methionine (SAM) در سیستم ایمنی بیمران مبتلا به ام اس می شود که می تواند به تشدید علایم منتهی شود.

علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله EBioMedicine مراجعه نمایند.

تاریخ انتشار: 07 بهمن 1400
منبع: University of Connecticut

,

امواج فراصوت: درمان جدید آلزایمر

Ultrasound Stimulation as an Effective Therapy for Alzheimers Disease - امواج فراصوت درمان جدید آلزایمر

با افزایش متوسط امید به زندگی، بیماری های وابسته به سن در حال افزایش است. یکی از این بیماری ها که به خصوص در کره، ژاپن و کشورهای اروپایی رواج زیادی دارد، بیماری آلزایمر است. متاسفانه در حال حاضر درمان موثری برای این بیماری وجود ندارد. این موضوع باعث شده بیماران، خانواده ها و مراقبان آن ها دچار مشکلات زیادی شوند و بار مالی زیادی نیز به نظام های سلامت وارد گردد.
خوشبختانه به تازگی دانشمندان کره ای توانستند با استفاده از امواج فراصوتی با فرکانس 40 هرتز (موسوم به گاما) تشکیل پلاک های آمیلوئید و پروتئین های تاو را در موش های آزمایشگاهی متوقف کنند. پلاک های آمیلوئید اساس ایجاد بیماری آلزایمر محسوب می شود و محققین امیدوارند با استفاده از این تکنیک در انسان در آینده بتوانند بیماری آلزایمر را به نحو موثری کنترل نمایند.

برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Translational Neurodegeneration مراجعه فرمایید.

تاریخ انتشار: 30 دی 1400
منبع: GIST (Gwangju Institute of Science and Technology)