اختلالات اعصاب Archives - صفحه 4 از 10 - Dr Amin Azhari

اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, اختلالات اعصاب, تغذیه و توانبخشی, تغذیه و توانبخشی, تغذیه و توانبخشی, تغذیه و توانبخشی

ام اس و اثرات محافظتی آفتاب

زندگی در مناطق با تابش بالای خورشید و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب برای مدت طولانی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد، اما به تازگی پژوهشی با هدایت محققان دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو انجام شده که نشان می دهد قرار گرفتن کودکان و بالغین جوانان در مقابل نور آفتاب می تواند تا حدودی از آنان در برابر ابتلا به بیماری ام اس محافظت کند.
پژوهش بر روی اطلاعات مربوط به 332 شرکت کننده مبتلا به ام اس که به طور متوسط حدود هفت ماه از تشخیص ام اس ایشان گذشته بود صورت گرفت. یافته ها با 534 شرکت کننده سالم مقایسه شد. پرسشنامه های تکمیل شده نشان می داد 19% مبتلایان به ام اس در تابستان گذشته به طور متوسط روزانه کمتر از 30 دقیقه در معرض نور آفتاب قرار داشته اند. این مقدار در گروه سالم تنها 6% بود. پس از همسان سازی گروه ها به لحاظ فاکتورهای خطر مداخله گر مانند جنس مونث و مصرف سیگار، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که گروهی که روزانه بین 30 دقیقه تا یک ساعت در معرض نور آفتاب قرار داشته اند 52% کمتر با خطر ابتلا به بیماری ام اس مواجه شده اند.
پروفسور Emmanuelle Waubant استاد برجسته نورولوژی و علوم اعصاب دانشگاه UCSF درباره پژوهش صورت گرفته می گوید: تماس مستقیم با نور خورشید از عوامل مهم افزایش سطح ویتامین دی در بدن می باشد. همچنین نور خورشید می تواند سلول های مرتبط با سیستم ایمنی در پوست را تحریک نموده به گونه ای که این سلول ها علیه بیماری های خودایمنی مانند ام اس نقش محافظتی بهتری بر عهده بگیرند. همچنین خود ویتامین دی نیز باعث بروز تغییرات در عملکردهای بیولوژیک شده و به دفاع بدن علیه بیماری های اتوایمیون کمک می کند.
پژوهشگران همچنین به این نتیجه رسیدند که علاوه بر مدت زمان تابش، بین شدت نور آفتاب و کاهش خطر ابتلا به ام اس رابطه وجود دارد. بر این اساس تخمین زده شده است ساکنین ایالات فلوریدا در مقایسه با نیویورک 21% کمتر دچار ام اس می شوند.
لازم به ذکر است مقالات متعددی در خصوص ارتباط تماس کمتر با نور خورشید و کمبود ویتامین دی با بروز سایر بیماریها منتشر شده است. از جمله این بیماری ها می توان به پارکینسون، اسکیزوفرنی، آلزایمر و سایر انواع دمانس و همچنین برخی اختلالات خودایمنی مانند دیابت نوع اول، کرون و لوپوس را نام برد.
توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Neurology ملاحظه فرمایید.

تاریخ انتشار: 17 آذر 1400
منبع: University of California – San Francisco

کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: خبری خوش برای دوستداران قهوه

خبری خوش برای آنان که نمی توانند صبح را بدون نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز کنند: پژوهشی طولانی نشان می دهد مصرف مقادیر بالاتر قهوه ممکن است بتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
پژوهش فوق توسط پزشکان استرالیایی در دانشگاه Edith Cowan انجام شد. دکتر Samantha Gardener نویسنده اول مقاله منتشر شده می گوید: در این مطالعه ما بیش از ۲۰۰ شهروند استرالیایی را که در آغاز پژوهش هیچ گونه اختلال شناختی نداشتند را برای بیش از یک دهه رصد کردیم. در پایان به این نتیجه رسیدیم مصرف بالاتر قهوه می تواند تا حدودی از کاهش عملکرد شناختی و ایجاد بیماری آلزایمر پیشگیری نماید.
بر اساس نتایج منتشر شده مصرف قهوه با بهبود ابعاد مختلفی از عملکرد شناختی همراه است. این مهم به خصوص در زمینه عملکرد اجرایی شامل برنامه ریزی، خویشتن داری، توجه و تمرکز مربوط است. همچنین مصرف قهوه می تواند از تشکیل پلاک های آمیلویید در مغز که اساس پیدایش بیماری آلزایمر محسوب می شود، پیشگیری نماید.
دکتر گاردنر در تشریح جزییات بیشتر می گوید: اگر یک فنجان قهوه به طور متوسط ۲۴۰ گرم باشد، مصرف روزانه دو فنجان قهوه می تواند پس از ۱۸ ماه به میزان ۸٪ از افت عملکرد شناختی افراد بکاهد. همچنین این مقدار قهوه ۵٪ از تشکیل پلاک های آمیلویید در مغز پیشگیری می کند.
توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Frontiers in Aging Neuroscience ملاحظه فرمایید.

تاریخ انتشار: 02 آذر 1400
منبع: Edith Cowan University

سلامت عمومی

افسردگی والدین و سلامت ذهنی کودک

تحقیقات روانپزشکان بریتانیایی نشان می دهد کودکانی که والدین مبتلا به افسردگی دارند، بیشتر دچار افسردگی شده و پیشرفت تحصیلی کمتری خواهند داشت.

علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله PLOS ONE مراجعه نمایند.

تاریخ انتشار: 26 آبان 1400
منبع: EurekAlert

اثرات مثبت قهوه و چای بر سلامت مغز

پژوهش های اخیر پزشکان نشان می دهد نوشیدن مرتب قهوه و چای ممکن است با کاهش خطر سکته مغزی و دمانس (زوال عقلی) در ارتباط باشد. همچنین نوشیدن قهوه با کاهش احتمال دمانس های پس از سکته مغزی ارتباط دارد.
سکته های مغزی حوادثی تهدید کننده زندگی و عامل 10% کل موارد مرگ و میر در سراسر دنیا می باشند. دمانس یک اصطلاح کلی است که به کاهش عملکرد شناختی مغز اطلاق می شود و امروزه یک معضل اجتماعی و اقتصادی بزرگ در جوامع محسوب می شوند. دمانس پست استروک، به ایجاد دمانس پس از وقوع سکته های مغزی اطلاق می شود.
در این پژوهش تیم تحقیقاتی اطلاعات مربوط به 365682 شرکت کننده در بانک اطلاعاتی UK Biobank را که در فاصله سال های 2006 تا 2010 ثبت شده بود به همراه میزان مصرف قهوه و چای روزانه مصرفی گزارش شده را مورد بررسی قرار دادند. شرکت کنندگان تا سال 2020 مورد پیگیری قرار گرفتند. در این مدت 5079 نفر دچار دمانس و 10053 نفر حداقل یک نوبت دچار سکته مغزی شدند.
نتایج نشان می داد کسانی که روزانه 2-3 فنجان قهوه یا 3-5 فنجان چای یا 4-6 فنجان قهوه و چای مصرف می کرده اند با کمترین خطر ابتلا به دمانس و سکته مغزی مواجه شده بودند. کسانی که روزانه 2-3 فنجان قهوه و 2-3 فنجان چای مصرف کرده بودند (در مقایسه با کسانی که نه قهوه و نه چای مصرف کرده بودند ) 32% کمتر با خطر سکته مغزی و 28% کمتر با خطر دمانس (زوال عقل) مواجه گردیده بودند. مصرف قهوه به تنهایی یا در ترکیب با چای همچنین توانسته بود میزان خطر ابتلا به دمانس پس از سکته مغزی موسوم به پست استروک دمانس را نیز به مقدار قابل توجهی کاهش دهد.
دکتر Yuan Zhang و همکارانش در توضیح خلاصه نتایج این پژوهش اظهار کرده اند: یافته های ما نشان می دهد مصرف متوسط قهوه یا چای به تنهایی یا در ترکیب با هم می تواند با کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و دمانس در ارتباط باشد.

علاقه مندان به مطالعه بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله PLOS Medicine مراجعه نمایند.

تاریخ انتشار: 25 آبان 1400
منبع: Alzheimer’ s Research

واکسنی برای بیماری آلزایمر

یک گروه از دانشمندان دانشگاه Leicester به درمانی بالقوه برای بیماری آلزایمر دست یافتند. تحقیقات انجام شده همچنین راه را برای ساخت واکسن علیه این بیماری هموار می کند.
اساس درمان پیشنهاد شده بر مبنای کشف آنتی بادی علیه فرم محلول پروتئین بتا آمیلوئید است که شدیدا سمی بوده و هسته تشکیل پلاک های آمیلوئیدی و پیشرفت بیماری آلزایمر می باشد. تیم تحقیقاتی بسیار شگفت زده شدند زمانی که آنتی بادی مذبور با نام TAP01_04 توانست به پروتئین بتا آمیلوئید متصل شده و آنرا خنثی نماید. در گام دوم پژوهش تیم تحقیقاتی توانستند پروتئین بتا آمیلوئید را مهندسی نموده و وارد بدن موش های آزمایشگاهی نمایند. در بدن موش هایی که این واکسن را دریافت کرده بودند مقادیر قابل توجهی TAP01_04 تولید شد که می توانست در برابر بیماری آلزایمر مصونیت قابل توجهی ایجاد کند. تیم پژوهش اکنون در مرحله طراحی و اجرای کارآزمایی بالینی واکسن مذکور در فاز انسانی می باشد

جهت مطالعه اصل مقاله فوق می توانید به مجله Molecular Psychiatry مراجعه نمایید.

تاریخ انتشار: 25 آبان 1400
منبع: University of Leicester

طب ورزش

درمان موثر اضطراب با ورزش

تحقیقات پژوهشگران دانشگاه گوتنبرگ نشان می دهد انجام ورزش با هر شدتی اعم از سبک یا سنگین می تواند علایم اضطرابی را به مقدار قابل توجهی بهبود بخشد.
تحقیق صورت گرفته برروی 286 فرد مبتلا به سندرم اضطرابی انجام شد. میانگین سنی شرکت کنندگان در مطالعه 39 سال و 70% از بانوان بودند. برای شرکت کنندگان سه جلسه برنامه ورزشی در هفته برای مدت 12 هفته گذاشته شد. شرکت کنندگان تحت نظر فیزیوتراپیست در هر جلسه حدود 60 دقیقه ورزش های متوسط یا سنگین انجام می دادند. در هر جلسه بعد از گرم کردن به مدت 45 دقیقه تمرینات هوازی در 12 ایستگاه و سپس مرحله سرد کردن انجام شد. معیار شدت ورزش بر اساس ضربان قلب گذاشته شد. برای گروه متوسط حدود 60 % حداکثر ضربان و در گروه شدید 75% آن لحاظ شد.
بر اساس نتایج اعلام شده بهبودی قابل توجهی در علایم اضطرابی کلیه شرکت کنندگان ایجاد شد و میزان بهبودی با شدت ورزش رابطه مستقیم نشان داد به طوری که فاکتور بهبودی در ورزش با شدت متوسط ۳.۶۲ و در ورزش های سنگین ۴.۸۸ گزارش گردید.

توضیحات بیشتر در خصوص این پژوهش را می توانید در مجله Journal of Affective Disorders ملاحظه فرمایید.

تاریخ انتشار: 18 آبان 1400
منبع: University of Gothenburg

سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, سلامت عمومی, طب ورزش

تمرینات ویبراسیون: موثر در بیماران ام اس

پژوهشگران دانشگاه جورجیا در تحقیقی مشترک با کلینیک کلیولند به این نتیجه رسیده اند انجام تمرینات ویبراسیون (vibration training) می تواند به میزان قابل توجهی عملکرد شناختی و کیفیت زندگی در مبتلایان به بیماری ام اس را ارتقا بخشد.

علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله International Journal of MS Care مراجعه نمایند.

تاریخ انتشار: 06 آبان 1400
منبع: Georgia State University

تاثیر شیردهی بر سلامت ذهنی مادر

تحقیقات پزشکان دانشگاه UCLA، نشان می دهد شیردهی خطر ابتلا به اختلالات شناختی و افسردگی در آینده را کاهش می دهد. همچنین در این مطالعه مادرانی که بیش از یک سال شیردهی کرده بودند (در مقایسه با مادران با سابقه شیردهی کمتر) وضعیت به مراتب بهتری داشته اند.

برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Evolution, Medicine, and Public Health مراجعه فرمایید.

تاریخ انتشار: 30 مهر 1400
منبع: University of California – Los Angeles Health Sciences

سرما و کمک به درمان ام اس

ام اس شایع ترین بیماری خودایمنی سیستم اعصاب مرکزی است که در آن افزایش پاسخ سیستم ایمنی بدن باعث بروز التهاب و علایم مربوطه می شود. تحقیقات اخیر دانشمندان دانشگاه ژنو نشان می دهد استفاده از سرما (قرار دادن موش های آزمایشگاهی در دمای 10 درجه سانتی گراد) به میزان قابل توجهی از علایم آنان می کاهد. این مطالعه ارزشمند می تواند راه را برای درمان های موثرتر این بیماری هموار کند.

علاقه مندان به اطلاعات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانند به مجله Cell Metabolism مراجعه نمایند.

تاریخ انتشار: 30 مهر 1400
منبع: Université de Genève

تغذیه و توانبخشی

نقش تغذیه در حافظه

پزشکان دانشگاه اوهایو اعلام کرده اند مصرف غذاهای آماده و حاوی مواد نگهدارنده مانند پیتزا، چیپس، اسنک، کنسروجات، سوسیس و کالباس می تواند روندهای التهابی در مغز را تسریع کرده به کاهش حافظه منجر شود. در مقابل مواد غذایی حاوی امگا۳ فراوان مانند ماهی سالمون می تواند روند کاهش حافظه را آهسته نماید.

برای مطالعه جزییات بیشتر در خصوص این پژوهش می توانید به مجله Brain, Behavior, and Immunity مراجعه فرمایید.

تاریخ انتشار: 22 مهر 1400
منبع: Ohio State University